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スウェーデン式ドッグマッサージセラピストとして活動しています のんびり、ぼちぼち…半分はわんことの暮らしの日記です
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プロフィール
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きみ
年齢:
46
性別:
女性
誕生日:
1971/03/30
職業:
スウェーデン式ドッグマッサージセラピスト
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腸内環境は大事

今日は節分!
わが家も豆は仕入れてきましたが…。
このまま蒔かずに食べてしまいそう。

夕方、ご近所の女の子が元気な声で蒔いてくれていたので
よしとしよう…え?いいのかな?(笑)


明日は立春ですね。
「春」という言葉を聞くとウキウキワクワクしちゃいますが
いよいよ花粉症の季節到来、ということでもありまして。


花粉症といえば、免疫ということで、
先日勤め先で免疫の勉強会に参加してまいりました。

わが家の小春も長年アレルギーとお付き合いしているので
大変興味深く聴いてきましたよ。
目からウロコがポロポロ落ちる、有意義な勉強会でした。

免疫システムについて、
専門家でもないわたしがここで語れるようなことはないのですが(汗)
ただ、腸内環境は大切ということ。
それはまた、改めて肝に銘じました。

口から肛門って管になってるんですものね。
管ということは外気に触れている場所。
そこでわたしたちは食べものを細かく消化して分解して
体の役に立つものを吸収しているわけですから。

まさにここが生きていくための原点。
なんだなーと。


お腹は大事にしないといけませんね!
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